コメント
ままり
私も前回から2週間後の健診で3.2㌔増加で先生に体重増加の注意を受けました🥹
そこから今回の健診までの2週間
甘いもの一切禁止し、夜ご飯19:00までに済ませていました！
そしたら、増加が0.9㌔と1㌔も増えず
なんならそのうち赤ちゃんが数g増えているので思わずガッツポーズしました🫣
思いっきり食べることを健診日だけにしてその他は極力頑張って上記の生活をしようと思っています笑
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ピーチ
甘いものついつい食べてしまってます😂増えるのってほんと一瞬すぎて😱
私も少し我慢しつつ頑張ります！