はじめてのママリ🔰
生理、つらいですよね。私もPMSなので生理前から生理３日目くらいまで不調です。ストレスも関係しているみたいで、心配事が多かったりすると不調も長引いたりします
私も先月は３日目くらいで出血がごく少量になるのに、終わりかけまでダラダラ続いて貧血っぽくなりました。
お腹温めると少し楽になるので、あと少し無事に乗り切ってください☺️
毎月あるのがやっかいですよね🥲
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