サプリ・健康
過敏性腸症候群の方、もしくはお腹弱い方いますか?家族はいいですが、友…
過敏性腸症候群の方、もしくはお腹弱い方いますか？
家族はいいですが、友人と食事行く時など、気を使っていることありますか？
私はガス、下痢がひどくて、食後に下痢になること多いです😖
なので食べ放題など行くとトイレにかけこむことはしょっちゅうなので、友人と行く時は腹６分目くらいでストップしてます🥺💦
車や電車も何度も途中でトイレに行くこともあり、とてもストレスだし、家族なら良いですけど友人とは出かけるのはこわくてできないです💦
みなさんはどんな対策されているか聞きたいです🥺
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
はーい🙋♀️
私はもう食べるのがストレスなので、外で食べるのやめましたw
家では腹3分目で、分食（間食）をちまちまして生命維持してます！
はじめてのママリ🔰
友達と会うときとかはどうしてますか？