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sym..♡
妊娠・出産

35w頃1日どのくらいウォーキングしていましたか?🚶体重増えてきたのでやばいです💦

35w頃1日どのくらいウォーキングしていましたか?🚶
体重増えてきたのでやばいです💦

コメント

ma_an

生まれる1ヶ月前くらいから毎朝6時から1時間ウォーキングしてました^ ^

  • sym..♡

    sym..♡

    早朝からって気持ちがいいですよね\(^^)/
    今の時期、もう暑いから余計に早朝の方が良さそうですね!

    • 7月3日
  • ma_an

    ma_an


    今は4時過ぎにはすでに明るくて暑いですが、早朝は気持ちいいですよ(^^)
    私は1月出産だったので、真っ暗極寒でしたが、誰も人がいないし朝日を見て帰ってましたので気持ちよかったです( ´∀`)

    • 7月3日
  • sym..♡

    sym..♡

    朝日見て帰るってすごい、いいですね\(^^)/
    朝日見るの大好きです😊!
    一月は確かに真っ暗で寒いですね😂

    • 7月3日
  • ma_an

    ma_an


    お腹大きくて暑くてしんどいかとは思いますが、無理せず頑張って、可愛い赤ちゃん産んで下さい♡

    • 7月3日
  • sym..♡

    sym..♡

    ありがとうございます♡
    これからウォーキング行ってきます😂

    • 7月3日
なつみかん

買い物に行く、40分くらいが限界です(-ω-;)
もっと歩かないとなーと思いながら、暑いのと、お腹が重たくて、キツイです…。

  • sym..♡

    sym..♡

    確かに、暑いしお腹張るしキツいですよね😞💦
    でも家にいたらぐーたらしてばかりなので歩かないとなって😭
    ゆっくりゆっくり歩こうと思います🚶

    • 7月3日
  • なつみかん

    なつみかん

    家にいると何もしたくなくなるので、絶対買い物行くようにしてます(笑)
    じゃないと、ご飯作れないので(笑)

    無理せず、歩いたらいいと思いますよー♪

    • 7月3日
こにこね

朝晩45分ずつでした。主人の通勤に合わせて一緒に最寄駅までお散歩してましたね。

  • こにこね

    こにこね

    すいません、考えたら今の時期は暑いですよね😳早朝や深夜に行くのも安全上どうなのかという感じがしますし、妊婦体操をじっくり時間をかけてやるのも良いと思いますよ!

    • 7月3日
  • sym..♡

    sym..♡

    ありがとうございます😊
    ご主人の通勤に付き添い素敵ですね♪
    ご主人も嬉しいでしょうね♡

    なんか体操とかって長続きできないんですよね😞
    だから明日から早朝、旦那を見送ったらお散歩しようかなって思ってます🚶
    帰ってきたら二度寝かもですが😂

    • 7月3日