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はじめてのママリ
サプリ・健康

完母で生理中ってかなり貧血になりませんか?母乳も血液って聞くし普通に…

完母で生理中ってかなり貧血になりませんか？？
母乳も血液って聞くし普通に生理の出血量も多くて頭痛もあります。
貧血になってるから頭痛になることもありますよね😭
妊娠中も産んでからもしばらく軽い貧血で鉄剤飲んでました。

コメント

はじめてのママリ🔰

レバー、砂肝、鉄分入りヨーグルト、母乳サポートのサプリ飲んで回避してます🤣

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