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ママリ🔰
ココロ・悩み

産後のメンタルについてです。精神面から来るような動悸息切れ落ち込み…

産後のメンタルについてです。
精神面から来るような動悸息切れ落ち込みが辛く、
酷くなる前に病院かかろうかなと思うんですが
この場合は心療内科に行くか、産婦人科に行くか
どちらがいいでしょうか😭

コメント

massy🔰

まずは産婦人科の助産師さんに電話とかで相談してみるのはいかがですか？
産後つらいですよね🥲無理なさらないように🙇🏻‍♀️

はじめてのママリ🔰

私は心療内科に行きました。産前からあった症状が産後にかなり悪化したパターンです。でも薬飲むのもまぁしんどいです。

出産は出血もあるし、授乳もあるしでとにかく血が減ります。＝鉄不足でメンタルやられます。たんぱく質と鉄補うのもいいです✨もしメンタルの落ち込みが一過性のような感じなら薬の前に食事改善やサプリ試してみるのもいいですよ✨

はじめてのママリ🔰

出産した産婦人科に相談してみたらいいんじゃないかと思います☺️
市の産後ケアがあれば、お家に来てもらってケアしてもらったり、一日中預かってもらえたり、宿泊もあるみたいですよ☺️

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