コメント
はじめてのママリ🔰
私はよく歩いたら産まれました！
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お腹が張っても、すぐ休まない
全力で疲れるまで雑巾掛けをして、さすがに疲れて昼寝して起きたら陣痛きました😊
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ママリ
そうなんですか！雑巾掛けやっぱりいいんですね！
やってみます！- 2月15日
ママリ
昼夜ウォーキングして、陣痛スクワット始めた数時間後におしるし来て次の日に陣痛きました！
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ママリ
やっぱり歩くのとスクワットですね！
ありがとうございます！- 2月15日
初めてのママリ🔰
39週の検診で子宮口まったく開いてないと言われてましたがウォーキングと階段昇降してたら3日後に出てきてくれました！
今回も階段頑張るつもりです
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ママリ
階段どのくらい登ったら良いですか？
- 2月15日
初めてのママリ🔰
どのくらいと回数を聞かれると難しいですが自宅内の階段15段程度5往復くらいを1日3セットくらいしてたと思います。里帰りで暇だったので気が向いたらしてた感じです。
階段転けたら危ないのでもしされるならしっかり手すりを持ってされてくださいね☺️
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ママリ
ありがとうございます😊
頑張ります- 2月18日
はじめてのママリ🔰
内診グリグリは的確ですよ、私はそれされて前駆陣痛から本陣痛に繋がって産まれました👶
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ママリ
内診グリグリいたいんですよね？
刺激がいいと聞くので私もやってほしいですがいたそうとも思いながら- 2月18日
ママリ
歩いて陣痛がきた感じですか？