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ままり
妊娠・出産

【子宮口開かせる、陣痛起こす方法】夜中2:30に破水して、陣痛室で陣痛…

【子宮口開かせる、陣痛起こす方法】

夜中2:30に破水して、陣痛室で陣痛待ちです！
子宮口4cm開いてると言われてます。

上2人は促進剤で出産しました。
今回最後の出産になるので、自然な陣痛を体験したくて今日は待ってみようか？ということに👶

破水してるのでベッドから離れたりは出来ないのですが、なにかお産進めるアドバイスがあればお願いします😭！！

コメント

ᩚあーちゃんᩚ

スクワット結構ききますよ
浅めのではなく深めにゆっくり深呼吸も忘れずにやると開きやすい！1人目がそれで予想されてた時間の1/3で出産できた

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