コメント
ママリ
オイコスはコストコでかい常に常備してます🙂
毎日ゆで卵食べていたらコレステロールで引っかかりやめたら元に戻りました笑
ころ
最近ダイエット始めました。
私はサラダにスーパーとかコンビニで売ってるサラダチキンを追加してます！
あとはお豆腐に少しキムチたしたり。
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ママリ。
サラダチキンはいつのタイミングでたべてますか？- 2月6日
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ころ
夜ご飯で、汁物の後に食べてます！
- 2月6日
ママリ。
そうなんですね😭
ゆでたまごもデメリットあるんですね、、
オイコスは1日1個必ずしもですか？
たんぱくしつ1日どれくらいとか決めてますか？