ママリ
2L以上水飲んでました💦尿意と闘いながら😂😂
ママリ
肛門で詰まってる感じありますか?
かったいのが詰まってる可能性あるので白湯とか水分たくさんとる、ビフィズス菌、私は毎朝爽快っていうパックジュースがすごい効きます!
できる範囲で少し動くのも効果あります。あと自己責任にはなるけどもうどうしても出ない、詰まってる時はイチジク浣腸もたまにします💦
ママリ
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ママリ
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かったいのが詰まってる可能性あるので白湯とか水分たくさんとる、ビフィズス菌、私は毎朝爽快っていうパックジュースがすごい効きます!
できる範囲で少し動くのも効果あります。あと自己責任にはなるけどもうどうしても出ない、詰まってる時はイチジク浣腸もたまにします💦
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