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ままり
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生後3ヶ月です。お昼寝の環境について質問です。よく昼夜の区別がついて…

生後3ヶ月です。お昼寝の環境について質問です。
よく昼夜の区別がついてきたら昼寝の時も暗くするとありますが、みなさん暗くしていますか?
リビングを真っ暗にはできないので、暗くするとしたら寝室に連れて行くしかないのですが、寝室で寝かせてしまうとサイクルが崩れるんじゃないかと怖くてできません💦
暗くすると寝過ぎて夜に影響したりしないのでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

リビングのカーテンを閉めるくらいの暗さで良いと思いますよ〜☺️