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はじめてのママリ🔰
お出かけ

寝る環境が変わると眠れない方はいますか。旅行や帰省時に目が冴えて寝られず、考え事が増えてしまいます。眠れる方法はありますか。

いつもと寝る環境が違うと寝れない方いますか？
私自身、旅行や実家に帰省すると疲れてるはずなのに目が冴えて全然寝れないし無駄に色々考えて余計寝れなくなります🤣
なんか寝れる方法ないですかね…？笑

コメント

はじめてのママリ🔰

めちゃくちゃわかります😂
家のベットが恋しくなります😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あの現象はなんなんですかね。笑
    ほんとベッド持ち歩きたいです🤣🤣

    • 2月3日
deleted user

ベッド変わると眠れないので眠剤を持って行ってます。
あとはホットアイマスクするとリラックスします。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ホットアイマスクいいですね！
    今度試してみます！！

    • 2月3日
チョコクロ

寝れないことがほとんどで
寝ないと寝れないとって焦ると余計に寝れなくなります

出かける前家でも寝れなかったりするので寝る時間が変わるだけでも寝れなくなります

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