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saki
妊活

体外受精を始めるにあたり、注意点や意識すべきことを教えてほしいです。食事や体調管理についても知りたいです。

タイミングも人工授精も回数やりましたが中々妊娠できず本日からステップアップで体外受精に移りました。何もかもが初めてで緊張と妊娠できるかの不安があります。体外受精を行う際に気をつけたことや意識したことがあれば教えてほしいです！食事面や体調管理等なんでも大丈夫です！

コメント

はじめてのママリ🔰

・着床率を上げるためビタミンDサプリを飲む
・PFASが怖くて水道水を飲むのをやめてウォーターサーバーを契約
・卵子の質を上げるためマーガリンを極力避ける（今のマーガリンは質が良くなってるとは聞きますが）。小麦は減らしてなるべくお米メインに。
・子宮内フローラを意識してラクトフェリンのサプリを飲む

いま思い出した限りではこんな感じです〜！

体外受精ほんとに不安ですよね💦無事赤ちゃんが授かれますように☺️

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