はじめてのママリ
いままた若干戻りつつありますが…(笑)わたしはとりあえず朝、昼、晩のご飯以外の15時のおやつ💡とかだけやめるようにしたら、少し減りました😂✨
食べ物は、食べたいもの食べていました🥺♡のでラーメンも食べてました😂✨
はじめてのママリ🔰
ダイエットしてた時は、朝昼夜以外に、お腹すいたらおしゃぶり昆布とか、サラダチキン、ゆで卵食べるようにしてました✨
炭酸水のんだりも空腹が紛れます😊
あとは、家にインスタントラーメンとか、食べたくなるものは置かないようにしてました😂
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