※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

みなさん水分てどのタイミングで飲んでますか?1日500mlの時とかあるくら…

みなさん水分てどのタイミングで飲んでますか?
1日500mlの時とかあるくらい喉が渇かなくて、できれば2l近く飲みたいのですが意識しないと飲めなくて😓
2lくらい飲めてる方意識してやってることとかありますか??

コメント

はじめてのママリ🔰

意識しなくても結構飲めます😂
むしろ飲み過ぎないようにしてます!

子供達はあまり飲まなかったりするので
1時間に1口とか潤う程度でいいからしてね
と言ってたりします☝️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    意識しなくても飲めるの羨ましいです😭✨
    コメントありがとうございます!

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

意識しないと忘れるので、授乳前や授乳後、トイレの後……と何か行動する前後に飲むようにしてます😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    忘れちゃいますよね😭
    行動する前後!やってみます!!
    ありがとうございます!

    • 1時間前