妊活
基礎体温をつけはじめたんですが、正しく計れてるか不安です💦画像を貼る…
基礎体温をつけはじめたんですが、正しく計れてるか不安です💦
画像を貼るのでご意見ください🙇♂️
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
生理中だけど体温高い日が多かったり、ガタガタしてるので正しく測れてないような感じします。
4時間以上眠った後に起き上がらず基礎体温計で実測で測ってますか？予測はガタガタになるので実測で測るようにクリニックで言われました。
たかな
朝起きてすぐ、布団から出ずに測っているのであれば問題ないですよ！
この画像だけだとまだ記録期間が短いのでなんとも言えないですね。
まずは1ヶ月つけてみてください！
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