コメント
はじめてのママリ🔰
同じく1歳と3歳がいて働いてます🙋♀️
ざっくりで8時間ぐらい寝てると思います😴
うちの子達は20時台に寝室へ行き21時台には寝てるはずです(私の方が先に寝落ちしてます笑)
夜中は数回起こされますが、子達が寝たあとすぐに私も寝付けるのでそれぐらいの睡眠時間です🤔
はじめてのママリ🔰
子供達は21時までには寝ているので、疲れた時は一緒に寝ちゃうし、ゆっくりしたければ23時まで起きてます。
なので7～9時間は寝てます！
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ちゃき
ありがとうございます😊
疲れてると一緒に21時ごろ寝ちゃいますよね！
理想的な睡眠時間です✨- 1月23日
(๑•ω•๑)✧
ひとりっ子ですが、4時間から長くて6時間です🤔
産後鬱からの不眠症がまだ抜けていないのか2〜3時間毎に目が覚めちゃって、それを2回くらい寝てるかなという感じです☺️
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ちゃき
ありがとうございます😊
私も産後寝れなくなったときがあって。
子供に起こされて目が冴えちゃうと寝れなくなります💦
4時間のときもあって、日中ねむいです🥱- 1月23日
ちゃき
ありがとうございます🤗
やっぱり数回起こされますよね💦
すぐに寝付ける時と、2時間くらい目が冴えてしまう時があって😅