※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

お菓子がやめられない💦1日200kcal以内に収めようと努力してますが気づい…

お菓子がやめられない💦
1日200kcal以内に収めようと努力してますが
気づいたら超えてる時が多く…😇
ヤバいですよね😓
胃下垂なのでどれだけ食べても体重は減りも増えもせずですが…
健康診断とか怖いです🥶

コメント

ママリ

手作りに変えてみたりはどうですか?☺️
甘いもの好きだったら米粉のパンケーキとかよく作ってました!
お菓子だったらカロリー0のやつとかにしてました笑