サプリ・健康
BMI17になってから変わったこと（気づいたこと）•生クリームが苦手（お…
BMI17になってから変わったこと（気づいたこと）
•生クリームが苦手（お腹痛くなる）になり、あんこが好きになった。
•和菓子をよく食べるようになった
•胃もたれするからスナック菓子は食べない
•食事が一人前食べられないから分食（8時朝食、10時おやつ、12時昼食、15時おやつ、18時夕食、20時おやつ）
•ぴったりした服や軽い素材の服が好きになった（動きやすさ重視）
•手首足首胴体をとにかく温める（冷え性すぎて冷えると体調崩す）
痩せるべくして痩せた感しかない。
- はじめてのママリ🔰(1歳10ヶ月)
コメント