ママリ
19時半に寝て、6時か6時半に起きてます！お昼寝も3時間してくるので足りすぎてると思います😇
さあた
１歳5ヶ月から通ってます！
元々早起きなタイプだった(今は冬だからなのか眠そう)ので参考になるか分からないですが
6時起き20時半寝
保育園でも昼寝してるので
その時は足りてる感じでした！
ママリ
上の子が寝ないとうるさくて寝れなくて😂21:30前後の就寝が多いです。日によっては20:30だったり22時過ぎることも…。朝は7:30頃に自分で機嫌よく起きてくるので足りてるのだと思います😊お昼寝は保育園で2時間ぐらいしてきます！
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はじめてのママリ
ありがとうございます！ちなみにママさんはお仕事何時までされてますか？
お答え難しいようでしたらスルーしていただいて大丈夫です💦
ママリ
13時までです！
お迎えは16時に行ってます！