※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

便秘の時牛乳って飲まない方がいいですか?軟便や下痢の時はやめたほうが…

便秘の時牛乳って飲まない方がいいですか?軟便や下痢の時はやめたほうがいいと思いますが、便秘ってどうなんだろうと。
整腸剤は持っているのでわざわざ病院に行って聞くほどではないなーと😅

コメント

はじめてのママリ🔰

私は牛乳飲んだ方が便通がいいので便秘のときほど牛乳飲みますが、乳製品で便秘になる人もいると聞くので体質次第かなと思います💦
自分の体質は10日間とかいったん毎日牛乳飲むの続けてみて、便通の状態見て確認する感じですかね👀

ひな

私は便秘がちだなーと思ったらキンキンに冷えた牛乳をがぶ飲みします
するとすぐ便意が来ます