はじめてのママリ🔰
1歳の娘、7時起床で12時半ごろから15時ごろまで昼寝です!
1歳になったばかりの頃に11時ごろに眠くなり始めてましたが、10分とかで起こしていたら徐々に寝る頻度低くなりました。
Ko
うちは、1歳1ヶ月から保育園に通い始めましたが、7時に登園するために5時半までには起こしていたので、お昼寝までもたず、最初の2ヶ月程は15分ほど朝寝させて貰ってました!
5分ずつ徐々に短くしていき、夏には朝寝なしでいけるようになりました!
いきなり無くすのはしんどいと思うので、徐々に短くしていく形でなくしていってもいいのかな~と思います😊
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