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産後にパニック症状起こしやすくなった方いますか?😭昨日少し寝不足で、…

産後にパニック症状起こしやすくなった方いますか？😭

昨日少し寝不足で、疲れが溜まっているのか動悸や息切れのパニック症状が突然起きました。
元々自律神経乱れやすいタイプです。

同じような方いらっしゃいますか？

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