コメント
c o c o 𓍯·°
小2娘が通ってるところはストレッチと基礎から始まるので、それを毎日させてます😌基礎とかないのであれば…YouTubeやTikTokで見つけてするのもありかな!と😊
娘はHIPHOPで毎日やってる事は…
ストレッチ、体幹3分、バーピージャンプ20回2セット、ダウン、アップ、アイソレやってます!
小1の4月から習ってますが最初の一年は体の使い方わかってない感じでした!小2から毎日練習するようになって急成長しましたよ☺️
ママリ
ありがとうございます😊うちの子もHIPHOPなのですごく参考にになりました!希望がもてました😊
ママリ
すみません、下に返信してしまいました。