はじめてのママリ🔰
味噌汁、卵焼きor和物、サラダ作ります！
はじめてのママリ🔰
味噌汁、ほうれん草の煮浸し、ツナの野菜炒めですかね
栄養士より
はじめてのママリ🔰
肉じゃががこってり系なのであっさり系サッパリ系を作りますかね💭
きゅうりの酢の物
トマトときゅうりのドレッシングサラダ
ほうれん草のおひたし
小松菜のポン酢おかか和え
などなど🤔
他にはお味噌汁も💭
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