3人目を妊娠中の女性が、食欲が増していることや体重増加を心配しています。健康的でお腹に溜まる軽食や食べ物について知りたいです。
3人目妊娠中です
1人目の時も2人目の時もつわりはほぼゼロでした。
今回もそうなんですが、食欲がやばいです。爆発しています。
今日は朝8:30〜10:00で
・食パン(8枚切り1枚にマーガリン＆ジャム)
・ランチパック🥜1袋
・セブンのチョコもちもちパンみたいなやつ1個
・セブンのメロンパン
・セブンで売ってるアスパラガスみたいなセサミスティック半分
を食べ笑
13:00(今さっき)
・ワンタンメン(カップ麺)
・食べ終わったつゆにご飯1杯強をつけながら食べる
をしてしまいました…
なかなかデブ活してるなと思います😂
主人にも妊婦だからしょうがないけど最近結構丸くなったよと言われています😅
自分でも顔丸くなったの感じるし、何より家にいるから太ももの付け根あたりの肉がめちゃ増えて出産時大丈夫かと軽く心配です笑
明後日妊婦健診。
体重はまだきっと50kg行ってないから大丈夫かなーと思いますが、流石に食べているものも健康的っていうわけではないので気をつけたいです笑
何か健康だけどお腹に溜まる軽食やいい食べ物知っている方いますか？🥹
- R(妊娠32週目, 3歳0ヶ月, 7歳)
コメント
noripi111
気をつけないと、高血圧とか糖尿になっちゃいそうです🥺🥺🥺
2人目の時爆食いして➕21kg、妊娠高血圧で産後１ヶ月くらいまで治りませんでした💦
なので次男の時は、とにかく春雨スープを食べてました！
丸い形にまとめられた春雨を買って、かさ増しして食べてました😊
結構いいですよ🙌
あとは、食べ物では無いですが、とにかく小分けで食べてました！
とにかく食べ始めたら、歯止め効かなくなるので、また1時間したら食べよってして全て食べなかったです！
はじめてのママリ🔰
焼き芋食べてました。
あとは、いりこも噛んでました(笑)
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R
焼き芋いいですね！干し芋大好きなのでメルカリの特売で買おうかな…
いりこの発想はなかったです！何気に美味しいですよね！スーパーで見てみます！！- 12月17日
R
食べる量もそうですが、内容があまり良くないですよね🥲(自覚ありです…)
体重は5kgも増えてないです
しかもこうやって変に甘いもの多かったりとか偏ると、あとあと下痢になって出ていきます😓それはそれでお尻痛いので辛いです笑
春雨スープのその食べ方元々好きなので、またそれ復活させようと思います💪🏻
やはり小分けですよね！主人にお菓子買ってきて欲しいと頼む時に小分けになっているものを頼みました！