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まま
妊娠・出産

つわり中の偏食が続いており、普通の食事に戻る方法が知りたいです。食べられるものが限られていてストレスを感じています。


つわりの偏食ってどうやって終わるんですかね??

今回、手作り感があるものが苦手です。
ちょっとつわり軽くなってから冷凍の炊き込みご飯をひたすら食べ続けて、そのうち炊き込みご飯無理になり、先週はひたすらカレーを食べてました。
数日前からハヤシライスに変わったので、ここ数日間は昼晩ハヤシライスです😇
1人目のときよりだいぶ偏食です💧

今は食べづわりもだいぶ軽くなったのですが、空腹になると気持ち悪いのと、すぐお腹すいて食べてしまいます。
つわり始まってから食べれるものが炭水化物ばっかりなので地味にストレスです💧血圧とか血糖値とかこわいです

普通の食事に戻るときって、とりあえず食べたくなくてもチャレンジして食べれるようになるんでしたっけ…?
それともいきなり食べれるかも!ってなるんでしたっけ🥺

だいぶつわり軽くなったのでそろそろ色々食べないとなぁと思いつつ、普通の食事をする勇気がでません。
外食のサラダ、とんかつ、ごはん とかのシンプルな組み合わせなら食べれるんですが😞
外食費用と食費がやばいです💧

コメント

さらい

産むまで終わりませんでした

  • まま

    まま

    産むまで特定のものしか食べられなかったですか?😳このまま炭水化物生活で産むまでいくと思うと恐ろしいですが、全然ありえますよね💧

    • 12月15日
ままリん

だんだん悪阻が軽くなって来た時に、食べてみるかぁ〜って感じでした😂もちろんダメなものもありましたが。食べて一度吐いてしまったものはずーっとダメでしたね🥺

  • まま

    まま

    食べてみるか〜!ってチャレンジしないとやっぱむりですかね💦11週なのですが、まだ全然普通のごはん食べられなくて…
    口にしたら吐きそう!ってものじゃなければ少しずつチャレンジするしかないですね🥺

    • 12月15日
k

私は無理にチャレンジするというより、つわりが軽くなるにつれて食べたい!食べれそうかも!と思うものが増えてきて、食べてみたらやっぱり大丈夫だったーー😭!みたいな感じでした✨

  • まま

    まま

    あー!思い出してきたかもしれません!
    食べれそうかも!が増えてきて、大丈夫だったからあれもいける…って繰り返してたら普通の生活に戻れたような🥰
    もうしばらく無理せず時を待ちます😂

    • 12月15日