みなさん産後の体調はいかがですか?体調管理はなにをされてますか?8月末…
みなさん産後の体調はいかがですか？
体調管理はなにをされてますか？
8月末に出産を終えた
新米ママ(31歳)です。
産後25日で体調を崩し入院しました。
感染性乳腺炎になり、40℃から下がらず白血球が異常な数値になり1週間入院。
退院後も感染症にかかりやすいから
無理はしないようにと言われましたので、
手洗いうがい、マスク、消毒は外出後はもちろん
家の中でも定期的に行い予防してましたが
インフルエンザに感染
また、旦那が出張で気をはっていたのか
旦那が帰ってきた矢先
またまた体調不良に、、
こんなに弱っちい自分が情けなくてたまりません。
栄養のあるもの、しっかり食べないとと思いつつ
息子が泣くと、自分のことは後回しにしてしまい
息子が就寝した後の夜ご飯1食という日ばかりです、、
要領よくないからですよね、
朝寝、昼寝中に食べれば良いものの
抱っこじゃないと寝ませんし
置けた時は、洗濯やら掃除やらをしていると
食べてる暇がありません。
そして、食べたいとも思わないのです。。
- コニシ(生後3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
毎日育児お疲れ様です😭
私も8月に出産しましたが、入院中から食欲が全くなく、育児の不安からなのか退院してからも食べたいものが浮かばず、お祝い膳もフルーツしか手をつけられず今となっては後悔してます🤦♀️
助産師さんに、タンパク質だけは取るようにと言われましたが、、自分のご飯をゆっくり食べてる時間なんてないし、泣いてる隣で食べれるほどまだメンタルも回復してないしで、卵焼きを冷凍したやつをパクッと食べてます笑
コニシさんめちゃくちゃ頑張られてますよ！！弱っちくなんてないです😭🙌🙌🙌
自分の身体優先したいけどそうはいかないから悩んじゃいますよね😭
((( ˙꒳˙ )))
毎日お疲れ様です！！
私は産後2週間で出産前の前期破水が原因の敗血症になって生死さまよいました💦
前期破水した時に子宮内感染して緊急帝王切開でしたがその時に点滴してた抗生物質が私の体質に合わないやつだったらしくて菌が血液に回ってて産後2週間でヘロヘロになって緊急搬送されて周りも死にかけの人しかいないICUに3日くらい入院して2週間くらい病院に入院して復活して今に至ります👍
出産って何があるかわかんなくて怖いですよね…産後も😭
コニシ
お優しいお言葉ありがとうございます。
タンパク質とるように心がけるのと
卵焼きストックとっても素晴らしいです。
真似させてください。
私も息子優先になっちゃいます😭
笑顔と寝顔だけで、癒され、お腹いっぱいになってるんだと思います💦
はじめてのママリ🔰
炭水化物の割合が多いと、産後うつになりやすいと言われました😰
サラダチキンや、ゆで卵とか抱っこしながらでも食べれるようなものをストックしてます、、本当は温かいご飯食べたいですけど😭笑
旦那さんがいるときに少しでも休めますように🥲🙌
大変な日々ですけど、お互い頑張りましょう🤝🥲🤝
コニシ
追加情報まで、ありがとうございます🙏🏻
知らずに、お米と漬物と韓国海苔で済ませてました、、💦
なんの思い入れのない音楽で泣いたりする今日この頃。。
タンパク質メインに変更します！
本当に有難うございます！！
お互い頑張りましょう🤝