妊娠・出産

陣痛ジンクスで骨盤広げる運動とかスクワットなどありますよね〜。でも…

陣痛ジンクスで骨盤広げる運動とかスクワットなどありますよね〜。
でも膝痛いし股関節痛いで中々できなくないですか？😑
運動したいのに痛くて数回数分しかできないし💦

無理してやんなくていいとは思うんですけど早く産まれて欲しくて…。他に何かしてるものできるものあったりしますか？笑

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