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ら
妊娠・出産

今13週なのですが、尾てい骨がめちゃくちゃ痛いです!座れないし寝れない…

今13週なのですが、尾てい骨がめちゃくちゃ痛いです！！
座れないし寝れない😭

初期で痛かった人どうやって対策しましたか？？
おすすめの骨盤ベルトもあったら教えていただきたいです💧

コメント

ままり

中期で痛くなりましたがやっぱり骨盤ベルするとかなりマシです🥺
ピジョンのお尻側に2本のベルトがきてズレにくいタイプ使ってます！
あとは骨盤たてて座るようにするのが大事と助産師さんに教えてもらいました！

  • ら

    ら

    コメントありがとうございます！
    やっぱりベルトした方がマシなんですね😭
    ピジョンのベルト買ってみますー！
    骨盤をたてて座る！ちょっと試してみます✨

    • 12分前

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