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妊娠・出産

つわりが終わって、安定期入ってから、食欲が止まりません...。(1回に食…

つわりが終わって、安定期入ってから、食欲が止まりません...。(1回に食べれる量は多くないですが)妊娠前から、＋5kgです。食べたいものを食べたいだけ食べちゃいます...。どうやって抑制したら良いのでしょうか😭😭

コメント

ママリ

抑制方法はないので、炭酸水を飲んだり、よく噛んだり、分食をするしかないです…
18週の時+1キロくらいでしたが臨月の今+10キロで体重制限されてるので、どうか気をつけてください😌

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