サプリ・健康
ファスティングしたことある方いますか？😳効果はどうでしたか？
ファスティングしたことある方いますか？😳
効果はどうでしたか？
- ママリ
コメント
ママリ
あります！！
食べすぎた翌日とか、お腹が重い時にやってました！
べんがすごいでるので、体が軽くなりますし、体重も1.2キロ減ります！
はじめてのママリ🔰
グリーンブラザーズ？のファスティングセットで一度ファスティングしました。体重は２キロほど落ちましたが結構辛かったです。
どこも出かけない時とかにしないと貧血気味の人とかは辛いかも🥵
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ママリ
そうなんですね😭
予定ない日にしてみようと思います💦- 12月9日
ママリ
そうなんですね！気になっていたのでやってみようかなと思います😊
ママリ
水分だけはしっかり取ってくださいね！！！最初は半日からでもいいと思います！！ほどほどに！！
ママリ
無理しない程度にしてみようと思います😊
ありがとうございます🙇♀️