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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後3ヶ月です。ここ最近急に疲れてるのかイライラが止まりません。普段…

産後3ヶ月です。
ここ最近急に疲れてるのかイライラが止まりません。
普段しないようなミスも多く、些細なことにイライラしてしまいそんな自分にまたムカつきます。
平日は朝から20時頃までずっとワンオペです。
なにか息抜きしたいけど、何で息抜きすればいいかも分からず😓
1人でどっかに行きたいです

コメント

ʕ•ᴥ•ʔ

私も20時頃まで1人です!
私は上もいるので少しYouTube見ててもらい下はラッコ抱きしてネットサーフィンとかお昼寝してますよ!
後は甘いもの食べたりしてます。

旦那さんが休みの日に預けてどこか行けませんか?
愚痴を言うと息抜きに出掛けてきなよって言ってくれます。
一時保育とかもまだあまりないですかね、、

はじめてのママリ

その時期は私も自分じゃないみたいにイライラしてました 情けなくて落ち込みました
寝たくても子供は泣くし気になって眠れないしで寝不足ですよね😅

眠れない時はネトフリ見るのが私はリフレッシュになりました!あとミスドを夫が買ってきてくれて鬱になりかけてましたが沈みすぎずなんとか復活できました🍩

食べたい物デリバリーするとか買ってきてもらうのはどうでしょう