コメント
はじめてのママリ🔰
48kg！！！！
私のベスト体重なのに…！！笑笑
70kgです笑笑
子供いないのに臨月より多いです
子供に真顔で
「赤ちゃんいるの？」と聞かれました笑
ママり
ええ！ 痩せすぎじゃないですか？！
１６４センチ、60キロまで太って
ヤバいと思ってダイエット中で
いま、56キロです！
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はじめてのママリ🔰
筋肉が少なく脂肪がたるんでるので体重は軽いですが見た目が太って見えて💦
筋トレチャレンジしてみても続かずです😭
どんなダイエットしてますか？！- 12月4日
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ママり
私も筋肉少ない方で、、
(昔から運動嫌い)
タンパク質を摂るように心がけたり
少し前は、毎日バニトレ続けてました！
YouTubeでみれます！！🏃- 12月4日
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はじめてのママリ🔰
タンパク質はサラダチキンとかですか？？
食事整えたいけどなかなか難しく💦
バニトレ調べてみます！！！- 12月4日
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ママり
そうですね、鶏肉とかゆで卵とか、、◎
体に良いものを食べるようにしてます！
甘いもの食べたくなったら
甘酒飲んだり😌- 12月4日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭！
サラダチキン作ってみます！！- 12月5日
はじめてのママリ🔰
私も48です！
この体重が自分的に1番いいかんじです！
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はじめてのママリ🔰
見た目もしまってますか？？
私は見た目がたるんでて💦- 12月4日
はじめてのママリ🔰
163cm 51kgのとき、たしかに太ってました。今はダイエットどころか産後+10kgの状態です。。
太ってみえるのは、骨格の違いで生まれつきというかどうしようもないと思ってます。その身長と体重だと痩せてみえる方は痩せてると思います、健康的にも維持できたらいいのかなと思いました。
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はじめてのママリ🔰
骨格の違い、、、ですよね😭😭
私は骨も太いタイプで横に広く見えてしまうのがコンプレックスで💦
少しでも引き締めたいです😭- 12月4日
かなぶん
爆笑…😢
67キロです😂😂
ちょっと前まで80キロあってダイエットしました
市販のＬサイズが入るようになって満足してしまいましたが、48キロのダイエット決意を聞いたら私もやらなくちゃと思いました😂
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はじめてのママリ🔰
80から67！！どんなダイエットしましたか？！？！
48キロですがたるみがすごくて💦
下半身がパツパツです😭- 12月4日
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かなぶん
元が大きいとすぐ落ちるんですよ😅
今までが食べ過ぎだったので、間食控えて少しずつ少食な成人女性くらいに減らしただけです🤣
もういいやって思ってましたけど、せめて60キロまで頑張ろうかな✨- 12月4日
りなこ
162センチ、45キロで、した！！笑
妊娠中15キロ増えて、出産しましたがあと5キロが落ちません！！🥲
お腹もタルタル、骨盤開きっぱなしなのでそろそろ鍛えたいとこです、、笑
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はじめてのママリ🔰
モデル体型ですね！😳🩷
骨盤どうにかしたいですよねー😭😭
もう産後2年以上経ってるのに、まだ産後だから！！と言い訳してます🤣- 12月8日
はじめてのママリ🔰
体重は軽いのに何故か体型が産後から戻らず、、、
筋肉が少なく脂肪がたるんでる状態です😭
私も娘にママのお腹赤ちゃんいる？って聞かれます🤣
はじめてのママリ🔰
でしたら筋トレですかね
多分体重だけ減らそうと思っても減らないと思います！
体重だけで言えば理想通りなので。
筋力を増やした状態の160/50kgなら今よりかなり良い状態だと思います！
ま、70kgの私がいった所でなんの説得力もありませんが笑