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ママリ
妊娠・出産

食べつわりの方に、腹持ちが良く、少量で手軽に食べられる食べ物について教えてください。

食べつわりだった方、何を食べてましたか?

おそらく妊娠5週で、ここ数日空腹を感じると気持ち悪くなっています🥹

前回の妊娠でも食べつわりで、体重が増えすぎて、後期に抑えるのに大変でした💦

少しの量で腹持ちのよい、さっと食べられるおすすめのものあったら、教えて頂きたいです🙇‍♀️✨

コメント

ママリ

元々パン好きなのもあり、パン食べてました!
すぐ食べるので✨
あとはゼリーとか☺️

  • ママリ

    ママリ

    パンはすぐ食べれるのでいいですね✨️
    ゼリー、丁度ゼラチンが沢山あるので作ろうと思います✨️

    • 12月1日
はじめてのママリ🔰

脂っこいですが、スーパーに売ってる冷凍チャーハンを少しずつレンチンして食べてました!
食べれるものが少なかったので、つわり中はある程度増えても仕方ないと思ってます😭

  • ママリ

    ママリ

    そうですよね…
    今は何でも食べれているので、幸せですよね🥹

    • 12月1日
くらら

カロリーメイトを仕事の休憩中に食べていました!
あとは蒟蒻ゼリーです!

  • ママリ

    ママリ

    カロリーメイト、手軽で出先にはいいですよね☺️
    蒟蒻ゼリー用意しようか検討中です🤔

    • 12月1日
はじめてのママリ🔰

クラッカーとか小さいおにぎり持ち歩いて食べてました!

  • ママリ

    ママリ

    ちいさいおにぎりいいですね!
    ご飯たくさん炊いた時に、小さいのを作っておこうと思います✨

    • 12月1日
ママリ

同じくおそらく妊娠5週で同じ症状ですー!そして前回も15キロ増えました😇
お腹空くと何かつまんでるんですけど 間食はできるだけ糖質オフのお菓子やおからクッキーなど ちょっとでも糖質の少なそうなもの食べてました😂
あと家だったらみかんとか🍊

  • ママリ

    ママリ

    同じですね〜😂
    職場にも同じ時期の妊婦さんいたんですが、その子は吐きづわりもあって、体重変化が全然違って焦りました💦
    糖質オフが大事ですよね😌糖質少なそうなもの探してみます✨️

    • 12月1日