妊娠・出産
産後8日目です!今まで3回出産してますが、産後は胸がかなり張って搾乳機…
産後8日目です！
今まで3回出産してますが、
産後は胸がかなり張って搾乳機で100ml以上絞れていました😣
今回の産後は入院中に胸が張ってましたが、
搾乳機借りて自分でマッサージして何とかふわふわになりました！
産後6日目くらいにはふわふわになりましたが、
入院中の張ってる時も今現在も30分かけて良くて30mlしか絞れません😭
直母したくても双子はまだ入院中でいつ面会行けるかも目処がたってないので搾乳するしかないんです😭
母乳量を増やす方法ってありますか？
産後8日目でも増やせるでしょうか？
- ♡♡(生後0ヶ月, 生後0ヶ月, 7歳)
はじめてのママリ🔰
全然増やせると思います！
温かい飲み物たくさん飲んで🍚を沢山食べる。
詰まりにくい体質ならお餅もおすすめです。
あとはなるべく横になる！
動くとその分母乳が作られにくくなります。
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