サプリ・健康
どうやったら痩せられますか。楽して痩せるのは無理なんでしょうか?食べ…
どうやったら痩せられますか。
楽して痩せるのは無理なんでしょうか？
食べないことが1番なんでしょうけど
たべちゃいますね😭😭
158cm 51kgです😭
- しきちゃん(8歳)
ママリ
えっと、痩せる必要ないかなって思っちゃいました。
お肉が気になるなら体重ではなく、ストレッチとか運動でシェイプアップ？みたいな感じで····
はる
数字だけなら全然痩せていると思います。
見た目を変えたいなら運動や筋トレとかで引き締める方が良いかと。
筋肉ついたら体重は増えるかもしれませんが見た目変わりますよ。
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