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ココロ・悩み

産後3ヶ月半で、無気力です。旦那の育休がおわり、平日ワンオペになりま…

産後3ヶ月半で、無気力です。

旦那の育休がおわり、平日ワンオペになりましたが、とくに大きなしんどさを感じずに1ヶ月ほど経ちました。
でも、何故かとても無気力で体もだるく感じてしまいます。
(とくに夕方から夜にかけて)
笑おうと思っても愛想笑いをしている感じで、日々同じ毎日を過ごすことに対して悲しくなります。
赤ちゃんはとても可愛くて、成長が嬉しく感じるのに、自分の心が疲れている気がしています。
変でしょうか。

コメント

初めてのママリ

産後鬱ではないでしょうか？
私も産後本当に人と会いたくない、出かけたくない、何もしたくないなどの理由で心療内科受診勧められました。
結果飲み薬出されましたが食欲無くなり中止になりました。
その他にも産後ケア勧められ利用もしました。
辛いようでしたら役所に相談してみるのもいいですよ。手遅れになる前に😣

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