コメント
はじめてのママリ🔰
カロリーオーバーしてないのにですか？
はじめてのママリ
毎晩30~60分、ストレッチと筋トレするだけでめっちゃ痩せました！
3年くらいほぼ毎日続けてました😊
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はじめてのママリ🔰
毎晩！素晴らしいですね！まずは5分くらいから出来るように頑張ります😭
- 11月25日
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はじめてのママリ🔰
食事量は産前と変わらないです💦
摂取カロリーも成人女性平均程度かと…😭