産後の不安感やメンタルの改善時期について、同じ経験を持つ方の意見を伺いたいです。
産後の不安感やメンタルって、いつくらいからよくなりましたか？😭
今、生後3ヶ月の息子がいて3人目です👶
上2人の時もマタニティブルーがあり、今回もありました🥲
少し落ち着いていたのですが、魔の3ヶ月に突入し、またメンタルが不安定になっていて食欲もありません💦
産後うつのセルフチェックをしてみると、鬱ではないようです💦
死にたいとか逃げだしたいとかも思いませんが、ただただ毎日不安感やザワザワ感がすごくあり、淡々と毎日が過ぎるのを待ってます😭
これって、そのうち良くなるんですかね？😭
同じような方いらっしゃいますか？
- はじめてのままり(生後7ヶ月, 5歳7ヶ月, 8歳)
コメント
りーりーままちゃん
そのうちすーっと良くなります！
一応、不安感を取り除く漢方とかも飲んでました。
はじめてのままり
コメントありがとうございます！
どのくらいで良くなったか覚えていらっしゃいますか？🥲
漢方気になってます！心療内科に受診されましたか？？😭
pipingu
２ヶ月ですがメンタル凄いです😭
いい時は、息子の涙でも可愛い可愛いくらいニコニコになるのに
たまーに、ちょっとまぢかぁ。キツーってなっちゃったりします。
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はじめてのままり
ありますよね💦
このまま産後鬱になっちゃったらいけないと思って、今日婦人科を予約しました😭😭- 11月21日
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pipingu
いつも、夕方になると三男が抱っこ大好きなんで泣いてまして…
私逃げ出したいって昨日思っちゃいました😭
私こそが、鬱なのかな？😭
一昨日まで可愛い可愛い〜だったのに
昨日は、逃げ出したいって思っちゃったり…
喜怒哀楽が激しいです…😭😭- 11月21日
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はじめてのままり
同じく3人目なんですね😭
3人目だから余裕があるように、
周りにも自分自身でも思ってしまう部分ありませんか？🥲
実際はメンタルぼろぼろですよね💦
私は、1人目2人目も似たような感じがあったのはうっすら覚えてて...いずれ治るのも分かってはいるのですが今が辛くて😭😭- 11月21日
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pipingu
３人目です😊😊！分かります😭
いずれ、治る！分かってるんですが…
今が本当辛いですよね…😭
旦那が、トラックで夜の仕事してるので
夜は、３人ワンオペ育児で、メンタルボロボロ過ぎて…
まだ、長男も次男も手がかかるので…
喧嘩したり、学校から長男が…とか電話は鳴るしで…
次男は、そこまでないのですが、ワガママ凄くて
長男、次男も喧嘩ばかりで聞いてたらイライラしちゃいますし…
旦那が休みの日は、サウナ行ったり、
皆でお出かけしたり、お酒大好きなので、
飲んだりしてゆっくりさせて貰ったりはしてますが…
次の日になると、今日から頑張ろう！から、だんだん辛くなるんですよね…。。。- 11月22日
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はじめてのままり
うちも、旦那が激務でほぼ家にいないのでボロボロです💦
私はイライラというよりは、無力感というか笑えないというか...無意識に落ち込んでしまう感じです😭
pipinguさんは、主にイライラが症状ですか？🥲- 11月23日
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pipingu
イライラと言うより、あー疲れる〜ってのが先に来て
落ち込みから、だんだんイライラに変わり、もー別れたが楽〜って来ますかね。。- 11月23日
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pipingu
本当に喜怒哀楽です…😭- 11月23日
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はじめてのままり
喜怒哀楽😭それも感情が忙しくて大変ですね💦
私はずーっと落ち込んでいる感じです🥲- 11月23日
くー
こんにちは
一緒すぎて思わずコメントです。。。
励ましにもならないですが、ここにもいますよーという気持ちで、、、
私も3人目ですがそれぞれマタニティブルーあり、もはや、鬱だったと思いますが
薬には頼らず時が過ぎるのを待ちました。
2人目の時は結構酷かったです。
産後鬱を理解してくれる友達に会った時からパーッと元気にはなりました。2.3ヶ月くらいの時だったと思います。
天気が悪かったり
一人でいたりするのがすごく辛くて
今もそんな感じあるのでまたかぁ。とはなってます。
皆さんと同じように
旦那も夜勤だったりでワンオペ3人は本当にキツくて
それも重なってます。
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はじめてのままり
こんばんは！
同じ症状の方にコメントいただき、嬉しいです😭✨
辛いですよね...💦
私もマタニティーブルーは3人ともあって、あーこれこれー って感じだったんですけど、
生後3ヶ月にもなってのこの鬱っぽい症状は初めてで、本当に戸惑っています。
くーさんは、お二人目の時がとくにひどかったんですね😭
それでもしっかり元気になったのであれば、また気づけば良くなる可能性が高いですかね😭✨✨
このまま一生落ち込んだまま、自分が自分じゃない感覚のままだったらどうしようという不安が大きいです💦
私も旦那が激務のすぎてほとんど会えないので、寂しいです😔- 11月24日
はじめてのママリ🔰
初めまして🥺
私もそのような状況に陥っています。
1人目2人目のときは、自然にすーっと良くなっていったのでしょうか？
先日、加味逍遙散を処方してもらいました！！
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はじめてのままり
コメントありがとうございます！😭
同じような状況なのですね🥲辛いですよね💦
1人目2人目のときは、マタニティブルーはあったものの育児に慣れてくる2ヶ月頃には、不安感などはなくなっていました！！
疲れやしんどさはありましたが🥲
ただ、今回は3ヶ月過ぎて酷くなりました😭なのでやっぱり産後鬱なのかなぁと思っています💦
投稿したときは、鬱チェックには当てはまらなかったことも多かったのですが、あれから数日してネットを見ると結構当てはまってしまっています😭(意欲が湧かない、楽しめないなど...)
きっと、今軽度の産後うつなんだと思います🥲- 12月2日
りーりーままちゃん
産後3ヶ月のときにすーっと治りました。その頃に育児にも慣れてきたのかもしれないです。
心療内科には行ってないですが、
クラシエの漢方をネットで注文しました。
産後のストレスや不安感に
と書いてある物です。
はじめてのままり
お返事ありがとうございます！
すーっと良くなったのですね🥹✨
再発はせず過ごせていますか？😭
クラシエの漢方調べてみます‼️