はじめてのママリ🔰
全部搾乳しようとするとたくさん母乳を作ろうとしてしまうみたいなので、右は少し軽くなったなってくらいまで搾乳するくらいにした方がいいかもです。
時間差あっても大丈夫だと思います👌
ちなみに、私は左右差はあまりなかったので7分ずつやっていました！
22歳プレママ
5分2クール絞ってました！
りのママ🔰
左右差、私は最後まであるままそれぞれ量だけ増えました。2：8くらい差がありました。
私は搾乳機は相性が悪く手絞りで、指が疲れるので数分ずつ交互にして、20〜30分くらいでした。（ギャン泣きで中断される事が多かったですが…）
少ない側は、もともとの乳腺が少ないみたいですね。でも量を増やしたくて、右→左→右→左→右など出ない側を少し多めにやっていました。
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