※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットした方で何をして痩せましたか?

ダイエットした方で

何をして痩せましたか？

コメント

といまま

カロリー管理と有酸素運動です！

ママリ

白湯を飲むと良いと聞いたので、試したら体重落ちました！

はじめてのママリ🔰

1日2食、朝と昼をプロテインドリンクに置き換えました。
慣れたらどんどん体重落ちます。
慣れるまでがなかなかきついダイエットでした。

えり

小麦食べるのやめて痩せました！
あとはあすけんでカロリー管理してました

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング