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産後７.8ヶ月からでも骨盤矯正って遅くないですか?行きたくてもなかなか…
産後７.8ヶ月からでも
骨盤矯正って遅くないですか？
行きたくてもなかなかタイミングなく行けてなくて💦
みなさん骨盤矯正しましたか？どれぐらいから通い始めましたか？
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月)
はじめてのママリ🔰
産後4ヶ月から通い始めました。
6ヶ月くらいまでがゴールデンタイムとは言いますが、通わないでゆがみっぱなしよりはいいと思います🥹
私は1人2人は放置して、3人目たぶん出産最後なので通って、良いところに出会えたのでかなり調子が良いです！！
ママリ
1ヶ月検診が終わってすぐ通い始めました。4ヶ月ほど通いました。
産後6ヶ月までは筋肉を緩めるホルモンが分泌されてるらしく、骨盤が戻りやすいみたいです！
後は宅トレで何とか戻しました💦
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