はじめてのママリ🔰
オクラ
みかん
さつまいも
ヨーグルト
とかも良いと聞きます。
水分しっかり取って、あとは固まっちゃってるかもなので最終病院かなと。
スノ
おいもがいいとママリで教えてもらいました！
うちは食事で改善しなくて小児科お薬もらって飲んでます！
まろん
・きな粉
・さつまいも
・ヨーグルト＋オリゴ糖
我が子はきな粉が効果ありました。
便秘になりやすいのですが体質と言われたことあります。
はじめてのママリ
便秘には水分をしっかり取ってヨーグルトやバナナが効果があるかと思います！
3kidsママ
ひじき、わかめも効きますよ🫶今日出なかったら明日受診すると良いかなって思います！
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