雑談・つぶやき

Xで見かけた「子育てって、いかに親がメンタル安定させるかなんですよ。…

Xで見かけた「子育てって、いかに親がメンタル安定させるかなんですよ。（〜略〜）どんな理由を持ってしても、子供に対してキレていい発散していい理由にはならない（〜略〜）」というポスト。本当にその通り。
できていないわたし。
今日夫が子供に怒鳴っているのを別部屋から客観的に聞いてわかった。こんな小さな子に怒るなんて本当にどうかしてる。可哀想だ。
イライラに効く漢方と心が落ち着くエッセンシャルオイルを買った。どうか効きますように。
明日は怒らずにいられますように。

問題のひとつ基礎体力がないことがあると思う。朝起きられない。気力ない。そこも改善したいけど。けど、けど。

ため息。

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