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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

4歳前後のお子さんを持つ方に、就寝時間と起床時間についてお伺いしたいです。現在の時間は7時起床で21時半就寝ですが、早めたいと考えています。

お昼寝あり、4歳前後のお子さんに質問です。
就寝時間と起床時間を教えてください。

現在は
7時起床⇨8時出発⇨18時帰宅⇨21時半就寝
もう少し就寝時間早めたいのですが中々難しくて…💦

コメント

りん

毎日ではないけどお昼寝する事が多いです🫢
8時起床
9時半家を出る(園に着くのは10時)
15時40分園にお迎え
寝る時は16時頃から寝て早くて17時過ぎ遅くて18時に起きる
だいたい22時半就寝
です😇💦

はじめてのママリ🔰

5時半〜6時起床
9時登園
（園でお昼寝2時間くらい）
16時帰宅
20時〜20時半就寝
です🙌

はじめてのママリ🔰


ありがとうございます。
やっぱり20時代就寝だとすごく早起きになるんですかね💦
それでも20時代目標にしたいです！
参考にさせていただきます✨

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