コメント
はじめてのママリ🔰
2ヶ月で15kg痩せました！(産後とかではなく)
はじめてのママリ🔰
3ヶ月で10キロ減らして夏の間(4ヶ月)お休みしてたら5キロ戻りました！😂おとといから再開しました💪🏻
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はじめてのママリ🔰
調べると、1ヶ月で0.6キロ落とすのがいいとか見たんですけど、さすがにそれはスローペースすぎますよね？🥹
今ピースでやばすぎて、2週間で2.5キロは落としたんですけど、生理前ということもあって停滞もしてしまって...
とりあえずキープでいいですかね🥹- 57分前
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はじめてのママリ🔰
ピークです！笑
- 57分前
はじめてのママリ🔰
3ヶ月で10kg、8ヶ月で25kgくらい痩せたことあります！
体調不良の時は2ヶ月で10kgとかありました😇
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はじめてのママリ🔰
すごいですね！！何されましたか？
やはり運動もしないとそこまでは痩せないですよね😭
食事だけで2.5キロは痩せたんですけど....- 56分前
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はじめてのママリ🔰
私は運動から始めたのでどちらもしましたが
基本食事改善すれば大丈夫ですよ☺️
よく言われてるのはダイエットは食事は9割らしいです🍴😋- 55分前
はじめてのママリ🔰
今4ヶ月半で－8.8kgです！
一応目標は達成したのでそろそろ維持するのに変えます🔄
はじめてのママリ🔰
短期間でそんなに痩せてリバウンドとかはしなかったですか？💦
何しましたか？🥺