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はち
家事・料理

お子さんにどの野菜を与えていますか。普段はトマトやほうれん草などを与えていますが、アスパラガスやアボカドも必要でしょうか。

みなさんはお子さんに
どんな野菜をあげていますか???

我が家はスーパーである程度買うものが決まっているので
トマト、小松菜、ほうれん草、にんじん、キノコ類、
ナス、キャベツ等を
週代わりであげています。

ふと、アスパラガスやアボガドなどの
普段使わない食材もあげたほうがいいのかな?と
思いました。

よかったら教えてください!

コメント

はじめてのママリ

玉ねぎ、人参、トマト、きゅうり、小松菜、ほうれん草、ブロッコリーです😊アボカドとかはたまーーーにです🥑

  • はち

    はち

    きゅうり私が嫌いなんでほぼ食卓に出てこないんですよねぇ😂
    ちなみにきゅうりはどんな形で出されていますか???

    • 11月9日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    千切りだったり輪切りだったり色々です😊

    • 11月9日
  • はち

    はち

    参考になります!
    きゅうり今度買ってみます😄

    • 11月10日
ママリ

トマト、小松菜、きゅうり、ほうれん草、にんじん、エリンギ、とうもろこし、茄子、アボカド、マッシュルーム、ピーマン、大根、キャベツ、かぼちゃ
あげてます!

  • はち

    はち

    トウモロコシ!盲点でした!
    スーパーに売ってるものをかじってもらってるんでしょうか???

    • 11月9日
  • ママリ

    ママリ

    頂いた時はそのようにあげてますが基本冷凍のコーン使ってます!

    • 11月9日
  • はち

    はち

    冷凍があるんですね!!!
    買ってみます!

    • 11月10日
しゃるる🏎

かぼちゃ、玉ねぎ、じゃがいも、大根、ピーマン、白菜とかもあげてます。

  • はち

    はち

    我が家も玉ねぎは何かしらの料理にはいっています笑

    • 11月10日
はじめてのママリ🔰

うちは一通り大人が食べる野菜出してますが、食べムラすごいので結局にんじん、ほうれん草、トマト、カボチャくらいしか食べてないです😌笑

みょうがなどの香味野菜、シシトウなどの辛いもの以外は基本何でも出してます!食べるかどうかは別ですが、、💦

  • はち

    はち

    我が子も野菜そのまま出すと食べてくれないので細かくして味付けして出してます🤣
    なんでも出されてるの尊敬します!

    • 11月10日
ままり

じゃがいも さつまいもを、お忘れなく~✨

  • はち

    はち

    さつまいもはまさに今さっきお焼きにしてストック冷凍してみました!
    じゃがいもってどんな栄養があるんですかね🤔

    • 11月10日
ママリ

アボカドとかアスパラとか大人になってからしか食べようと思ったこと無かったので、とくに日常で食べさせなくてもいいのかな?と思います😅💦
うちは根菜類多めにしてて、大根、人参、玉ねぎが多めです😄
下の子はまだ歯が少ないのでキノコ少なめですが、上の子はキノコ好きでよく食べてました👍

  • はち

    はち

    わたしもそうなんです!
    小さい頃にいろんな野菜を一通り食べさせた方がいいかなと思ってたんですが、嫌いなものは嫌いですもんね笑
    キノコはうちの子も細かくすると食べてくれます!

    • 11月10日
はじめてのママリ🔰

ミニトマト、キャベツ、ナス、ピーマン、大根、人参、ブロッコリー、カリフラワー、ほうれん草、小松菜、なめこ、椎茸、しめじ、エリンギ、えのき、白菜、ねぎ、きゅうり
もっとあるはず☺️