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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

鉄分のグミやタブレットは効果があるでしょうか。鉄分が不足しているか心配で、3歳の子どもに与えるか迷っています。

鉄分のグミやタブレット、効果あると思いますか？

鉄分足りてるか心配で（鉄分を意識した料理を全然作ってないので）3歳児にあげるか迷ってます。

コメント

はじめてのママリ🔰

サプリを飲んだほうが効くと思います。
グミとかだと甘いし余分なものも入ってそうで…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    サプリ苦手そうで...😭
    タブレットとかなら食べてくれそうだなと思いましたが、それならあげないほうがよさそうですよね😭

    • 11月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あ、ごめんなさい、ちゃんと最後まで読んでなかった💦
    大人のことかと…
    ３歳でしたね💦まだ心配しなくても大丈夫かと思いますが…
    ３歳でも食べられるグミとかあれば大丈夫だと思いますが、保育園とかの給食で摂れてませんかねぇ？

    • 11月9日
あぴ

無いよりはマシだと思います！
でも鉄分強化されてる食材(特にヨーグルトなど)は保育園でも使用するのでおすすめですよ😆保育園勤務栄養士ですが、わたしも使いますし、息子の園も使ってます！
あとは鉄強化されてるチーズも使いますー！

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