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ココロ・悩み

産後不眠症になりました。経験された方でどのようにして改善していった…

産後不眠症になりました。
経験された方でどのようにして改善していったかお聞きしたいです。
子どもは7ヶ月になりましたが、まだまだ私の不眠症は治りません。

コメント

りり

病院で、睡眠薬もらってます。不眠が続くと精神疾患になる可能性もあるので💦

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